人阶：淬体，练骨，锻魄。
地阶：炼魂，凝灵，聚元
天阶：引星，灭灵，噬天
淬体：淬炼身体，强化肌rou力量等。
练骨：脱胎换骨，骨头筋骸转化强化。
锻魄：全身体魄进行最后强化，血rou骨髓全部都被锤炼。