药谷中，房间颇多，所以新来的六个弟子都分别占了一间。【】二牛因和扬天比较投缘，便与他选了相邻的两间房。
而夏丹，则去东边的厢房，与另外的两个女弟子住到一起。
第二天，刘川便将东西分发给他们，并详细地解说了一番。
一块灵石、一把法剑、一个储物袋、几颗辟谷丹、以及两篇心法。
一篇叫“洗髓玄篇”，这篇功法可算得上是修真界最常见的，也是最基本的入门心法。
顾名思义，洗髓
修士的力量远超凡人，不经过洗髓，又如何承载天地之力所以，这篇心法正是指引初学者如何感悟天地间的灵气，并吸纳入体。
然后，利用纯净灵气的能量，改造经、骨、皮、肉、经脉等，使之变得更为强壮。
当洗髓成功，凡人所称的丹田将化为气海，灵气化为真气，这便代表着正式踏入洗髓境一重，也代表着正式成为一名修士。
当然，这个过程根据各人的天赋、资质的不同，所需的时间也各不相同
或许一月，或许半年
另外，同样为洗髓境一重，也会因为所开辟的气海大小，力量上有也所区别。
气海越大，所容纳的真气也就越多，力量当然越强。
而另一篇心法，则是进入洗髓境一重后所要学习的一些基本技法。
灵石晶莹透亮，隐隐可以看到其中仿佛有一些翠绿的液体流动，让扬天爱不释手。
光是拿在手里，都能感受到其中强大的灵气。
这时，体内突然传来一种莫名的感觉，让他差一点将灵石塞进嘴里
“我去”
扬天吓了一跳，赶紧将灵石扔到床上。
上一次吞妖丹时，也是突然有这种感觉。不过，现在的他心境提高了许多，倒也没像以前那样迷糊。
“难道是那神秘的小东西在作怪”他不由自语了一声。
一开始，他以为山谷中那窜进体内的小东西是什么灵丹，早就化掉了。可后来慢慢发现，那玩意儿绝对还在体内。
因为，那小东西时不时便要在体内蹿跳一下，仿佛是想证明自己的存在。
甩了甩头，扬天暂时将这些乱七八糟的想法抛开，拿过洗髓玄篇仔细阅读起来。
一边阅读，一边回想刘川的讲解，倒也没用多久，便清楚了行功之法。
于是，他便吞下了一粒辟谷丹，按照心法的指引，盘腿、闭眼、双手平摊置于腹前，开始修炼起来。
辟谷丹，是修真界最常见、最普通的一种丹药，适合刚入门的修士。吞下此丹后，可保持十数天不用吃任何东西，更利于洗髓。
大约一天之后，扬天便感受到了隐藏在四周的灵气。大喜之下，他赶紧按照行功之法，徐徐地将灵气往体内纳入。
时间稍长，灵气越聚越多，竟然形成了一股淡淡的青雾将他包裹起来。一丝丝雾气，从他的发间、七窍、皮肤渗入，又进入经脉，在体内循环
周而复始
不久后，体内的灵气越来越多，越来越浓，但扬天的眉头却不由皱了起来，额头上也开始流出汗珠。
因为，此时体内传来了一种难言的疼痛之感。经脉、骨骼、丹田等等似乎正在破裂。
不过，疼痛中，他却又含着无尽的欣喜与激动。
这种现象，说明修炼异常的顺利，已经进入洗髓的过程。
这才仅仅一天多点据刘川说，正常情况下，三天能够感悟到灵气的，都算是资质相当优秀的了。普通人大概五六天，甚至十余天。
可自己才一天多不是说，自己是杂灵根么这到底算什么
要是他此刻的情形被宗内高人知晓，恐怕会一个个惊的目瞪眼呆。要知道，自白云宗开派至今，都没有什么一天多便开始洗髓的记载。
现在出现了一个，竟然没人看上，沦为打杂弟子
可惜的是，就在扬天痛并快乐之时，体内的灵气却突然快速地消失。那消失的速度，远比他吸纳的速度快的多。
只是一小会儿工夫，便消失的干干净净，仿佛他还未开始修炼一般。
“我去啊，这是在玩我么”
他大惊失色，猛地站了起来。巨大的落差，令他的脸色有些苍白起来。
而这时，他的体内却突然莫名传来一阵喜悦的情绪
“通”
扬天一下坐到地上，瞬间明白过来，这一定是那小东西在作祟
它吸收了自己好不容易吸纳的灵气，然后喜悦起来
那现在要怎么办难道要想法把它弄出来可可它毕竟也算是帮了自己，不然也没那么快报了父仇。
罢了，不理它，扬天长长呼了口气，毕竟他能感觉这小东西对自己没有什么恶意
“我倒要看看，你能有多大的胃口”
扬天发狠地说了一句，然后盘腿坐下，想继续修炼谁知，此时体内却突然传来一种清凉之感。
这种清凉从腹部扩散，然后慢慢地弥漫开来经脉、骨骼、四肢，所经之处，起先那种残留的疼痛全部消失，取而代之的是一种难言的舒服之感。
不久后，扬天体内传来了一阵细微的噼啪之音，随之，他的皮肤表面也不停地渗出一些乌黑的杂质
“我的天，这，这不就是洗髓么”扬天不由惊呼了一声。
这种现象，正是洗髓的表现，说明他体内的杂质正在被排出。而那阵细微的劈啪之音，是他的经脉、骨骼等等正在破裂，重组，变得更为强壮。
洗髓，是极端痛苦的过程。毕竟，不管是内脏、丹田、经脉、骨骼、甚至是肌肤等等，都要经过无数次的破裂重组，不断地强化。
这样，方才能承受强大的真气在体内运行。
同时，这也是一种锻炼人心境的历程。
心境，对于一个修士来说，也是至关重要的。通常，是会随着实力境界的提升而加强。
唯有相应的心境，方能掌握自己的力量，发挥出应有的实力。否则，心境过低，极易产生心魔，甚至因无法掌控力量，爆体而亡。
这就好比让一个小孩子去背重物，他都没有那个能力，如何背得动
所以，对于自己现在这种毫无痛苦，甚至还有些享受的洗髓方式，扬天喜忧参半。
毕竟，他也刚开始修炼，对于修真的常识仅限于这几天看到的一些简介，还有就是刘川讲过一些。
所以，根本不知道目前的情况到底是好是坏。
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